| 4023091402 |
Relaxació a l'aula (Mindfulness per a equips de centre) |
| 2017-2018 |
Taller. Educació Infantil-Primària |
| |
|
| |
25/10/2017 - 4/4/2018 (15 hores) de 17:00h a 19:00h |
| |
ESC Enxaneta |
| |
c. Sometent Castella, 169 (Terrassa) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei Educatiu Vallès Occidental II
|
| | |
| |
|
| | |
| Inscripció |
12/09/2017 - 26/09/2017 |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
Tècniques per treballar la relaxió amb els alumnes.
|
| | |
| Objectius |
Els educadors aprofundeixen en el seu coneixement i pràctica del
Mindfulness, aprenen tècniques i adaptacions per dur la pràctica a la seva activitat docent adaptada als diferents grups d’edat.
Els educadors apliquen i experimenten amb Mindfulness a l’aula.
Relaxar als alumnes i aconseguir una major atenció.
|
| | |
| Continguts |
. Atenció plena : com i per què ?
. Pràctiques d’atenció als sons
. Pràctiques d’atenció al cos
. Pràctiques de moviment
. Pràctiques d’atenció als pensaments
. Pràctiques d’atenció a les emocions
. Emocions difícils i regulació emocional
. Confiar i deixar anar
. Pràctica de l’amabilitat i la gratitud
. Pràctica de comunicació conscient
.Respiració, control postural
.Relaxació i concentració
|
| | |
| Formador/a |
Elisenda Dalmau
|
| | |
| Avaluació |
- Satisfacció de les persones assistents en relació del desenvolupament de l'activitat formativa
- Dur a la pràctica algunes propostes d'aula.
|
| | |
| Requisits de certificació |
- Assistència a un mínim del 80% de les hores presencials de la formació
- Valoració positiva de les tasques proposades.
Calendari sessions:
Gener: 9, 16, 30
Març: 6 i 13
|
| | |
| Persones destinatàries |
Equips de centre, una persona de Direcció y representants dels diferents cicles.Educadors amb coneixements previs de Mindfulness i pràctica personal.
|
| | |
| E-mail |
planificacio.educativa@terrassa.cat
|
| | |
| |
|
| Calendari |
| Sessió 1 |
dimecres |
25/10/2017 |
- |
- |
| Sessió 2 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 3 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 4 |
- |
- |
- |
- |
| Sessió 5 |
dimecres |
04/04/2018 |
- |
- |
|
| | |
